Aerobic

Team Aerobic ist eine Sportart wo der ganze Körper gefordert ist. Die Sportart ist sehr vielseitig. Gefördert werden unteranderem Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Alle zwei Jahre wird eine neue Choreografie zu temporeicher Musik einstudiert, die an 6-8 Wettkämpfen pro Jahr präsentiert wird. Teamzusammenhalt wird sehr gross geschrieben bei uns. Wir unterstützen uns gegenseitig, fördern und loben einander und geniessen auch gemeinsame Zeit ausserhalb der Turnhalle.

Hast du Lust ein Teil eines unserer Teams zu werden? Dann melde dich bei Ramona Antenen.

Trainingszeiten

Wochentag	Zeit	Ort	Sportart	Zielgruppe	Leitung
Wochentag: Montag	Zeit: 19:00 - 20:00	Ort: Alte Turnhalle Welschenrohr	Sportart: Kids Aerobic	Zielgruppe: 10 – 12 Jahre	Leitung: Janine Schneeberger + Leslie Eggenschwiler
Wochentag: Dienstag	Zeit: 18:00 - 20:00	Ort: MZH Welschenrohr	Sportart: Jugend Aerobic	Zielgruppe: 12 – 16 Jahre	Leitung: Tamara Iten, Leslie Eggenschwiler, Joela Woodtli
Wochentag: Dienstag	Zeit: 20:00 – 21:45	Ort: MZH Welschenrohr	Sportart: Aktiv Aerobic 1	Zielgruppe: 16+	Leitung: Ramona Antenen + Claudia Meier
Wochentag: Mittwoch	Zeit: 20:00 - 21.45	Ort: Hallen Welschenrohr	Sportart: Aktiv Aerobic 2	Zielgruppe: 16+	Leitung: Tamara Iten

Kontakt

Kontakt	E-mail
Kontakt: Ramona Antenen	E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Trainerportraits

Kids Aerobic

Alter: 10 – 12 Jahre

Im Kids Aerobic erlernt man auf spielerische Art die ersten Grundlagen des Team Aerobics.

Schritte, Elemente und Taktgefühl werden den Kindern abwechslungsreich vermittelt. Für die Turnshow studieren Sie jeweils eine einfache Choreografie ein.

Jugend Aerobic

Alter: 12 – 16 Jahre

Im Jugend Aerobic wird auf den erlernten Grundlagen aufgebaut. Schritte werden in kurzer Reihenfolge zusammengefügt und zu temporeicher Musik geturnt. Im Jugend Aerobic werden erste Wettkampferfahrungen gesammelt. Die Leidenschaft für die Sportart wird gefördert, Spiel und Spass kommt jedoch auch nie zu kurz.

Aktiv Aerobic

Alter: 16+

Im Aktiv Aerobic wird auf Wettkämpfe hin trainiert stets mit dem Ziel zufrieden ab dem Teppich zu kommen. In den Trainings wird fleissig trainiert, um kleine Fehler auszukorrigieren. Der Spass im Training darf jedoch auch nie zu kurz kommen.

Kleingruppe

2022 haben sich drei motivierte Frauen dazu entschieden noch mehr ihrer Leidenschaft nachzugehen und gründeten eine Kleingruppe. Im 2024 ist die Gruppe auf vier Personen gewachsen. Die Gruppe nimmt regelmässig an Wettkämpfen in der Kategorie 3-5er Teams teil.

Unsere Trainer

Aktuellster Newsbeitrag

Schnuppertraining Jugend Aerobic

16. November 2024 | Ramona Antenen | News Aerobic

Schnuppertrainings Jugend Aerobic am 10. + 17. Dezember. (Siehe Flyer Bild) Anmeldung auch über Kontakt Ramona Antenen auf Homepage möglich. Schnupperdaten für das Kids Aerobic Training folgen bald.

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